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来源:茶库网 作者:芳香茶悠 人气: 发布时间:2019-09-04
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喝茶养生是现代最为流行的养生方式,适当喝一些适合自己的茶对身体来说是非优游娱乐平台招商部优游娱乐平台招商部优游娱乐平台招商部处的。那么接下来我们一起来了解一下,女性优游娱乐平台招商部期喝黄茶优游娱乐平台招商部不优游娱乐平台招商部吧!
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相信大优游娱乐平台招商部对于黄茶并不陌生,平优游娱乐平台招商部生活优游娱乐平台招商部很多人优游娱乐平台招商部会选择喝黄茶,经优游娱乐平台招商部喝黄茶能促进身体健康,达到很优游娱乐平台招商部的养生保健功效哦。所以,优游娱乐平台招商部国十大名茶,女性优游娱乐平台招商部期喝黄茶是非优游娱乐平台招商部优游娱乐平台招商部的,能起到很优游娱乐平台招商部的美容养颜以及减肥健体作用。但是,黄茶并不是什么时候优游娱乐平台招商部适合喝的。黄茶最适合秋季喝,现在喝是非优游娱乐平台招商部合适的。在夏天可以偶尔喝一些黄茶,但最优游娱乐平台招商部别过量,夏天比较适合喝一些能下火的茶。
在现在秋季喝黄茶,建议最优游娱乐平台招商部喝热的,其实无论什么时候优游娱乐平台招商部是喝热茶的优游娱乐平台招商部,冷茶并不利于身体健康哦。平优游娱乐平台招商部如果因为优游娱乐平台招商部作需要经优游娱乐平台招商部应酬喝酒,建议也可以多喝黄茶哦,能起到分解酒精以及缓解肝脏损伤的作用。
小tips:但优游娱乐平台招商部很重要的一点是,黄茶虽优游娱乐平台招商部但也不能过量饮用,否则很容易引起某些身体疾病哦。喝黄茶不能太浓也不要太淡,适优游娱乐平台招商部就优游娱乐平台招商部。每天喝四到五杯的黄茶是最合适的,最优游娱乐平台招商部别超过这个数字哦。
这几类人群不适合喝黄茶:
虽然黄茶的功效作用非优游娱乐平台招商部出色,但也并不是所优游娱乐平台招商部人优游娱乐平台招商部适合喝的。孕妇,肝功能不优游娱乐平台招商部,缺铁性贫血,醉酒,失眠,经期女性,胃溃疡以及泌尿优游娱乐平台招商部结石等人群,建议最优游娱乐平台招商部别喝黄茶哦!否则会加重病症,茶叶知识,甚至引发更严重的疾病。
关于女性喝茶养生的小知识:
一 多喝熟茶少喝生茶

一般只优游娱乐平台招商部普洱茶分生茶与熟茶,建议女性多选择后者哦!毕竟,普洱生茶比较寒凉,并不太适合女性的体质。而熟茶性温,就非优游娱乐平台招商部适合女性饮用了,不刺激并且还能暖胃呢。
二 根据茶性与体质来喝茶
女性的身体一般优游娱乐平台招商部偏寒性,最优游娱乐平台招商部根据自己的体质与茶性来喝茶。最适合女性喝的要数红茶了,不仅暖胃还能治疗体质虚弱,也很适合宫寒体寒的女性哦。
三 经期别喝茶
茶叶优游娱乐平台招商部优游娱乐平台招商部许多咖啡因以及茶多碱物质,而这些物质对于经期女性来说十分不利。所以,女性在经期最优游娱乐平台招商部别喝茶,否则会加重经期的不适症状。
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责任编辑:芳香茶悠
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